木耳炒豆腐的做法，木耳炒豆腐用哪些用料

　　作者：梓瑜妈妈

　　健康功效

　　青椒：活血化瘀

　　豆腐：清热泻火

　　木耳：止血

　　食材用料

　　青椒 一颗相克食物豆腐 250克相克食物

　　蒜头 2个相克食物木耳 100克相克食物

　　盐 少量生抽 适量

　　辣椒酱 适量蚝油 适量

　　木耳炒豆腐的做法

　　1.豆腐切成自己喜欢的形状，切厚点，以免一会焖煮不会烂

　　2.锅里倒入适量油，烧热调中火，轻放入豆腐块…满满的把豆腐两面煎金黄…

　　3.这就是煎好的豆腐，盛出备用

　　4.木耳提前2小时用温水泡发，反复清洗，然后滤干水分备用

　　5.把蒜头拍扁，青椒切块备用

　　6.锅里倒入适量油，小火爆香蒜头把青椒炒断生…