梅枣醋凉拌黑木耳制作步骤,梅枣醋凉拌黑木耳怎么做的
2019-02-27 09:20 心食谱
简介
黑木耳入菜吃最健康 能够吃到黑木耳的营养,又不会过量。
凉拌方式料理黑木耳不仅热量更低,也别有一番风味
。黑木耳颜色比较深,所以为了让配色更好看些,也可加入适量枸杞。
因为不仅美味也可以照顾眼睛bling bling 喔~材料有机黑木耳40g嫩姜丝酌量紫苏梅4~6颗紫苏梅汁1大匙梅枣醋2大匙盐巴少许枸杞子少许酱油膏1大匙做法
1将泡好洗干净的黑木耳拧干水分,滚水川烫30秒~1分钟迅速捞起
2019-02-27 09:20 心食谱
简介
黑木耳入菜吃最健康 能够吃到黑木耳的营养,又不会过量。
凉拌方式料理黑木耳不仅热量更低,也别有一番风味
。黑木耳颜色比较深,所以为了让配色更好看些,也可加入适量枸杞。
因为不仅美味也可以照顾眼睛bling bling 喔~材料有机黑木耳40g嫩姜丝酌量紫苏梅4~6颗紫苏梅汁1大匙梅枣醋2大匙盐巴少许枸杞子少许酱油膏1大匙做法
1将泡好洗干净的黑木耳拧干水分,滚水川烫30秒~1分钟迅速捞起