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白木耳莲子汤的做法，白木耳莲子汤材料介绍
2019-03-13 09:31 心食谱
简介
白木耳莲子汤，银耳莲子汤。 拿到同事分享的新鲜白河莲子，赶紧拿出白木耳制作这道冷热皆宜的甜品。热量低又清爽，夏天一定要试试看。
材料
白木耳适量红枣数颗新鲜莲子适量冰糖适量
做法
1莲子洗净，拿牙签去掉中间的芯（不去会苦）新鲜莲子不用泡水，泡水会久煮不软。
2白木耳洗净泡水，泡到发起来都软软胖胖之后，将硬硬的蒂头去掉后拨成小块，方便食用。红枣也是洗净泡水。
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